Accro à cette drogue si douce et suave qui est le sucre ! J'ai décidé de me sevrer. C'est un combat de tous les jours. A travers ce blog je partage mes astuces mes recettes hyper simpleS pour ne pas céder et rechuter. Tu trouveras ici des conseils diététiques pour arrêter le sucre raffiné, retrouver ta ligne et surtout être en meilleure forme tout en évitant certaines maladies.
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Quoi de mieux que de manger son propre pain, surtout quand il demande que 20 min de pause. Je viens de voir une émission qui disait que les pains en boulangerie étaient composés d'environ 15 ingrédients!!! Bizarre...
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Hop et un shoot de soleil à boire !!! Le lait d'or est LE remède pour prévenir les maux d' hiver ! Les bienfaits du curcuma ne sont plus à démontrer. ( anti-oxydant hyper puissant entre autre ) La recette ancestrale...
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1€59 Flocon d'avoine de 500g avec de la noix de coco bio sans sucre chez action Istres( le 02 fevrier 2017) 2€95 Purée de mélange de noix 250 g sans sucre et bio chez action Istres ( le 02 février 2017) 2€99 Huile...
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7€10 une révélation Avant de lire ce livre, "no sucre" de Nicole Mowbray j'avais déjà l'inttention de faire une détox et de me reprendre en main après mes 2 grossesses. Ce livre a été un booster, je l'ai acheté...
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La guerre contre le sucre est rude, c'est une épreuve difficile avec des périodes de hauts et de bas niveau moral. Mais pour y arriver, il faut avoir des nerfs d'acier, se mettre dans la tête que le sucre raffinée...
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Pour bien débuter ta détox tu dois impérativement vider tes placards de 3 poisons blancs: - la farine blanche - le sucre raffiné - le lait de vache ensuite du dois te procurer des ingrédients qui se trouvent en...
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