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L'avenir est au sans sucre

Accro à cette drogue si douce et suave qui est le sucre ! J'ai décidé de me sevrer. C'est un combat de tous les jours. A travers ce blog je partage mes astuces mes recettes hyper simpleS pour ne pas céder et rechuter. Tu trouveras ici des conseils diététiques pour arrêter le sucre raffiné, retrouver ta ligne et surtout être en meilleure forme tout en évitant certaines maladies.

L'avenir est au sans sucre

Presque pareil Comme les biscuits balshen mais sans sucre http://lavenir-est-au-sans-sucre.over-blog.com/2018/01/les-croissant-de-lune-noisette-presque-pareil.html

30/01/2018

https://www.instagram.com/p/BelH-CDlahy/

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Granola maison hyper gourmand et vite fait

30/01/2018

J'aime ce petit goût grillé, cette sensation de fruits sec grillé qui croque sous la dent, oui ca me fait craquer. Sans parler de la douceur des fruits séchés. En plus je fais du bien a mon corps, des céréale, des...

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Énergy balls rapide et facile

30/01/2018

La dattes est le carburant des muscles. C'est un aliment hyper riche et nourrisant. Selon moi l'accord parfait avec la datte est le lait, en l'occurrence le lait d'amande. Ces balls te donneront un coup de peps...

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Les croissants de lune noisette" presque parei"

30/01/2018

Dans la catégorie presque pareil le gagnant est croissant de lune sans sucre et dans mauvais gras Pour accompagner ton thé de 16h ... quoi de mieux que des biscuits. Bien-sûr avec 0 sucre. Je te propose cette recette...

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Liste des produits contenant des sucres cachés

30/01/2018

La guerre contre le sucre est rude, c'est une épreuve difficile avec des périodes de hauts et de bas niveau moral. Mais pour y arriver, il faut avoir des nerfs d'acier, se mettre dans la tête que le sucre raffinée...

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Les indispensables de mon placard sans sucre http://lavenir-est-au-sans-sucre.over-blog.com/preview/4c2c383083a134ce6cadb88496e4f9b6c5e2fe2a

30/01/2018

https://www.instagram.com/p/Bekrzn2ltCL/

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Les indispensables de mon placard sans sucre

30/01/2018

Pour bien débuter ta détox tu dois impérativement vider tes placards de 3 poisons blancs: - la farine blanche - le sucre raffiné - le lait de vache ensuite du dois te procurer des ingrédients qui se trouvent en...

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Cookies avoine coco sans sucre ajouté

29/01/2018

ingrédients pour environ 20 petits cookies -300g de flocons d'avoine - 1 banane - 100g de coco râpée (ou en poudre) - 50 g d'amandes concassées ou effilées - 1cas d 'huile de coco Voici une recette hyper simple...

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C est light today l'été approche Mon séné est magique 13 euros la cure avec un programme alimentaire

28/03/2017

https://www.instagram.com/p/BSL6l1-Aw8B/

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Bon appétit prochaine pesee a venir mais je rentre dans du 38 je force et je saute mais je rentre #bodychallenge #bikini #mincir #sene

26/03/2017

https://www.instagram.com/p/BSGxm7vgViT/

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